ØIF-seniorer starter ugen med en rask gåtur



Hver mandag formiddag mødes en snes aktive seniorer og går en raks travetur på 5-10 kilometer – dette billede er fra opstarten for seks år siden.

ØSTBIRK - Hver mandag formiddag mødes en flok friske seniorer ved SuperBrugsen i Østbirk for at begive sig ud på en rask travetur på 5-10 kilometer. Alle går dog ikke lige langt, for turene er tilrettelagt, så deltagerne undervejs kan korte turen af, så den bliver tilpasset den enkeltes behov.

Af Gudrun Andreasen

Aktiviteten har nu været et tilbud i Østbirk Idrætsforenings seniormotionsafdeling i seks år, så der er opstået et værdifuldt fællesskab blandt deltagerne.

Dermed opfylder Mandags Gåturen manges behov for frisk luft, motion og socialt samvær.

Nye deltagere er velkomne – de skal bare møde op ved SuperBrugsen i Østbirk om mandagen kl. 10.
 

Lignende artikler

Gudrun Andreasen

Løbende annoncer

 

Ugens Annoncer

Seneste video

2024-14
31. mar 2025